副業・独立

目次
  1. 副業のトラブル、20代の相談で4番目に多い
  2. 「いいねするだけ」の副業、入り口の7割はSNSだった
  3. 最初の数百円は、信用させるためのエサ
  4. 「お金がない」と言うと、借金させられる
  5. お金を払う前に、5つのサインを見る
  6. 払ってしまったら、今日やること
  7. まっとうな副業は、どこがちがう?
  8. よくある質問

SNSを見ていたら「スキマ時間で稼げる」「“いいね”を押すだけ」という広告。友だち登録して言われたとおりにしたら、本当に数百円が振り込まれた。「え、これ本物?」と思ったころに、「次は先にお金を送ってください」と言われる。これは、国民生活センターに何度も届いている相談の流れです。最初に少しもらえるのは、信用させるためのしかけ。読み終わるころには、お金を払う前に止まれるサインと、払ってしまったときの連絡先がわかります。

この記事でわかること

  • 副業のトラブルで、20代からの相談がどれくらいあるか
  • 詐欺の副業が、SNSからどう始まるか
  • お金を払う前に見る5つのサイン
  • 払ってしまった・借りてしまったときに、今日やること

先に結論

  • 稼ぐための副業なのに先にお金を払う話が出たら、そこで止める
  • 最初に数百円もらえても信用しない。少しだけ払うのが手口の始まり
  • おかしいと思ったら消費者ホットライン「188」へ。払ったあとでも相談できる

メモ

時間がない人へ

05の「5つのサイン」のチェックだけでも見てください。1つでも当てはまったら、お金は払わないでください。

01副業のトラブル、20代の相談で4番目に多い

ひとことでだまされるのは特別な人じゃない。相談した人の多くは、ふつうの働く人です。

国民生活センターには、全国の消費生活センターに届いた相談が集まります。2025年度の20代の相談を、商品やサービスの種類ごとに並べると、「内職・副業」は4番目に多い分野でした。

4,033件

2025年度に20代から届いた内職・副業の相談。種類別で4位出典:国民生活センター「2025年度 全国の消費生活相談の状況」(2026年8月)

上位には、賃貸住宅やエステなど、暮らしに身近な相談が並びます。そのすぐ下に、副業が入っているということです。

副業や投資の名目で、いくつもの会社からお金を借りさせられた相談でも、20代以下と、会社などで働く人が多くを占めています。

53.9%

相談した人のうち20代以下

71.9%

相談した人のうち会社などで働く人(給与生活者)

33.5歳

相談した人の平均年齢

出典:国民生活センター「副業サポートや投資の名目で借金させる業者に注意!」(2026年5月)。2025年度、2026年3月31日までの登録分

働いていて、収入をもう少し増やしたい。その気持ちが、ねらわれやすいところです。だまされるのは、ふつうの人だと思っておいてください。じゃあ、詐欺の副業はどこから入ってくるのか。

02「いいねするだけ」の副業、入り口の7割はSNSだった

ひとことで簡単な作業で稼げるとうたう副業の相談は、2024年度(7月末まで)で7割がSNSきっかけでした。

ことばタスク副業

スキマ時間の簡単な作業(タスク)で稼げるとうたう副業。「“いいね”を押すだけ」「動画を見るだけ」などと誘います。消費者庁や国民生活センターが、何度も注意をうながしています。

こうした副業の相談のうち、SNSがきっかけだった割合は、年々増えています。

タスク副業の相談のうち、SNSがきっかけの割合
2020年度23.0%
2021年度36.2%
2022年度43.9%
2023年度63.4%
2024年度70.1%

出典:国民生活センター「スキマ時間に気軽に稼げる等とうたう副業トラブル!」(2024年9月)。2024年度は7月31日までの登録分

広告をタップすると別のページに飛び、メッセージアプリの友だち登録をすすめられます。そこから先は、アプリの中だけでやりとりが進みます。相手の会社名もわからないまま進んだ、という相談も届いています。

気をつけて

この言葉の広告は、まず疑う

国民生活センターは、次のような広告に「詐欺の可能性がある」と注意しています。「“いいね”を押すだけ」「スタンプを送るだけ」「スクリーンショットを撮るだけ」。「コピペするだけ」「相談に乗るだけ」「動画を見るだけ」も同じです。

では、友だち登録したあと、何が起きるのか。

03最初の数百円は、信用させるためのエサ

ひとことで少しもらう → 先に払う → 次々に請求される。これがよくある流れです。

相談によくある流れ

  1. 1

    SNSで広告を見る

    「スキマ時間で稼げる」「いいねするだけ」と書かれた広告。タップすると、副業を紹介するページに飛びます。

  2. 2

    メッセージアプリで友だち登録

    やりとりは、アプリの中だけ。相手の名前や住所は、わからないままです。

  3. 3

    簡単な作業で、数百円が振り込まれる

    いいねやスクショを送ると、本当に報酬が入ります。ここで「本物かも」と思ってしまいます。

  4. 4

    「高い報酬の作業は、先に送金を」

    1万円、3万円と、だんだん金額が上がります。最初のうちは、上乗せして返ってくることもあります。

  5. 5

    理由をつけて、次々に請求される

    「作業に失敗した処理費用」「チームの連帯責任」「報酬を引き出す手数料」。払ったお金は、戻らないことが多いです。

相談の中には、生活費をすべて振り込んでしまった、という人もいます。契約や請求の金額の平均も、年々増えています。

28万円

2020年度の平均

76万円

2023年度の平均

106万円

2024年度の平均(7月末まで)

出典:国民生活センター「スキマ時間に気軽に稼げる等とうたう副業トラブル!」(2024年9月)。タスク副業の相談の平均契約購入金額(相手から請求された費用を含む)。万円未満は四捨五入

数百円の報酬のために、100万円を超えるお金を払う。冷静に見ればおかしいのに、少しずつ金額が上がるので、気づきにくいんです。では「お金がない」と断れば安全か。そうとも限りません。

04「お金がない」と言うと、借金させられる

ひとことで業者は、消費者金融から借りる手順まで指示してきます。

最近目立つのが、副業のサポート代などを払わせるために、消費者金融から借りさせる手口です。「お金はない」と断っても、「副業の収入で返せるから」と言われます。

257万円

副業や投資の勧誘で、いくつもの会社からお金を借りた相談の、平均の契約額(2025年度。0円の相談も含めた平均)出典:国民生活センター「副業サポートや投資の名目で借金させる業者に注意!」(2026年5月)。2026年3月31日までの登録分。借りた以外の支払いも含む

2021年度の平均は145万円でした。4年で、1件あたりの金額は1.7倍以上になっています。国民生活センターに届いた相談には、こんな手口が出てきます。

  • 画面共有や遠隔操作のアプリを入れさせ、借りる手続きを横から指示する
  • アルバイトなのに「正社員で年収300万円」と書くように言う
  • その日のうちに、何社からも続けて借りさせる
  • 「消費者金融への返済は不要」と言って安心させる

気をつけて

借りたお金を返すのは、借りた本人

「すぐ返せる」「返済はいらない」と言われて借りても、返す義務があるのは、借りたあなたです。うその収入を書くように言われても、絶対に書かないでください。遠隔操作のアプリも入れないでください。スマホを操作されたり、やりとりを消されたりすることがあります。

借りるようにすすめられたら、いったん手を止めて、だれかに話してください。借りる前に、貸金業者(消費者金融など)の窓口に事情を話すのもひとつの手だと、国民生活センターは書いています。

05お金を払う前に、5つのサインを見る

ひとことで1つでも当てはまったら、払わない。

国民生活センターと消費者庁の注意から、お金を払う前に見てほしいサインを5つにまとめました。

今、話が進んでいる副業に当てはまるものをタップ

当てはまったのは 0 / 5個

ポイント

仕事なら、お金はもらう側

稼ぐための副業なのに、先にあなたが払う。この形になったら、立ち止まるサインです。WE POPのおすすめは、「働く前にお金を払う副業はやらない」と、先に決めておくこと。迷う場面そのものが減ります。

住所や名前、口座、免許証の写真を求められることもあります。相手がだれかわからないなら、教えないでください。悪用されるおそれがあります。

ひとことでこれ以上払わない。証拠を残す。188に電話。この順番です。

払ってしまったと気づくと、取り返そうとして、もう1回払いたくなります。でも、追加で払っても戻ってこないことが多いんです。

  1. 追加のお金は、もう払わない

    「払えば報酬を引き出せる」「凍結を解除できる」と言われても、払わないでください。いったん振り込むと、取り戻すのはむずかしくなります。

  2. やりとりを消さずに残す

    メッセージの画面、広告、振込の明細、相手のアカウント名を、スクリーンショットで残します。自動でメッセージが消えるアプリを使わされていたら、すぐに撮っておきましょう。

  3. 消費者ホットライン「188」に電話する

    郵便番号などを入れると、近くの消費生活センターなどにつながります。相談は無料で、通話料だけかかります。地元の窓口が休みの日は、国民生活センターが代わりに受けてくれます。

  4. だまし取られたと思ったら、警察にも相談する

    急ぎではない相談は、警察相談専用電話「#9110」へ。かけた場所を受け持つ警察の相談窓口につながります。

  5. 「お金を取り戻します」という話に乗らない

    被害にあった人に近づき、「取り戻せる」と言ってまたお金を払わせる二次被害があります。消費者庁も注意をうながしています。

ことばクーリング・オフ

契約したあとでも、決められた期間なら、理由を言わずにやめられるしくみ。「仕事を紹介するから」と誘い、そのためのマニュアルやサポートを買わせる契約もあります(業務提供誘引販売取引)。この契約に当たるなら、法律で決められた書面を受け取った日から20日以内はできます。うその説明でかんちがいして契約したときは、20日を過ぎてもできることがあります。ただ、言われるままに送金しただけのタスク副業は、当てはまらないことも多いです。

自分の契約が当てはまるかどうかは、むずかしいところです。消費者金融から借りたお金のことも含めて、188でまとめて相談してください。

07まっとうな副業は、どこがちがう?

ひとことでお金の流れが、逆。働いた分を、あとから受け取ります。

副業そのものは、悪いものではありません。国も、会社員の副業を進める方針を出しています。見るべきは、お金がどちらに流れるかです。

  • 仕事の中身・報酬の額・支払日が、はっきり示される(フリーランスに仕事を頼むときは、フリーランス法で決まっている)
  • 相手の会社名・住所・連絡先がわかる
  • あなたが受け取るのは、働いたあと。働くためにお金を払う話は出てこない

始める前に何を確かめればいいかは、副業の始め方の記事にまとめています。副業で得たお金の税金は、確定申告の記事へどうぞ。

08よくある質問

Q最初に報酬がちゃんと振り込まれました。本物では?

A最初に少しだけ払うのは、よくある手口です。国民生活センターに届いた相談でも、数百円から数千円を受け取ったあとに、高額な送金を求められています。報酬が入ったかどうかでは、見分けられません。

Qまだ払っていないけど、個人情報は送ってしまいました

Aこれ以上は送らずに、やりとりを残しておきましょう。口座や免許証の写真まで送ってしまって不安なら、188で相談できます。

Qだまされたのが恥ずかしくて、だれにも言えません

Aだまされたのは、あなたが悪いからではありません。こうした相談は、20代以下や、会社などで働く人からも多く届いています。いったん払うと取り戻しにくいので、迷った時点で相談してください。

Q188は、いつかけられる? お金はかかる?

A相談は無料ですが、通話料がかかります。地元の消費生活センターが休みの日は、国民生活センターが代わりに受けます(年末年始などを除く)。

今日の最初の一歩

スマホの連絡先に「188」と「#9110」を登録しておく

1分で終わります。名前は「消費者ホットライン」「警察相談」でOK。友だちが「いいねするだけの副業」の話をしていたら、このページを送ってあげてください。

2026.10.11 公開 文・WE POP編集部

参考にした情報

制度や数字は記事の公開日(直した記事は更新日)時点の情報です。最新の情報は各公式サイトで確認してください。

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