代休を取っても、法定休日に出たぶんの35%は消えない。振替休日とのちがいと計算例

日曜に、急ぎの仕事で出勤した。上司からは「水曜に代休とっていいよ。だから休日の手当はなしね」。休めるなら、まあいいか。そう思った人も多いはずです。でも、ここには落とし穴があります。代休なら、休んだあとも割増のぶんは残るからです。読み終わるころには、あなたの休日出勤でいくらもらえるはずかを、電卓で確かめられるようになります。

01「休み」は2種類ある。法律の休みと、会社の休み

ひとことで法律で決まった休みは、週に1日だけ。土日休みなら、どちらか1日は会社が決めた休み。

労働基準法の35条は、会社に「毎週少なくとも1回の休日」を求めています。4週間で4日以上の休みをあげるやり方でも、OKです。この場合は、4週間をいつから数えるかを、ルールブックなどで決めておく必要があります。

たとえば土日が休みで、就業規則（会社のルールブック）に「日曜が法定休日」とあるとします。すると、土曜は会社が決めた休みのほうです。

同じように休みの日に出ても、土曜と日曜で手当がちがうことがあります。それは、このちがいがあるからなんです。

じゃあ、どっちの休みに働くと、いくら増えるの？

02日曜は35%、土曜は25%か0%。上乗せはこう決まる

ひとことで法律の休みは、働いた時間全部が35%以上。会社の休みは、週40時間をこえたぶんだけ25%以上。

法律の休みに働いたら、その日の時間は全部35%以上の上乗せです。夜10時から朝5時までの深夜にかかると、そこにもう25%がのります。合わせて60%以上です。

会社が決めた休み（土曜など）は、ふつうの日と同じように数えます。その週に働いた時間が40時間をこえたら、こえたぶんが残業になって25%以上。その日に8時間をこえて働いたぶんも、残業です。この残業は「月60時間」の数にも入り、60時間をこえたぶんは50%以上です。法定休日に働いた時間は、この60時間には数えません。

たとえば月曜から金曜で、もう40時間ぴったり働いたとします。そのあと土曜に8時間出たら、8時間まるごと25%増しです。

ここまでは「休みの日に働いたら」の話。では、休みをずらしたらどうなるの？

03振替休日は「先に」入れ替える。条件は4つ

ひとことで働く前に休む日を決めて入れ替えれば、もとの休みは「ふつうの日」になる。

振替休日は、休みの日と働く日を前もって入れ替えることです。日曜を働く日にして、かわりに水曜を休みにする。すると日曜は、ふつうの日になります。だから、休日労働の35%はつきません。

ただし、振替と呼べるのは、条件がそろったときだけ。厚生労働省の資料では、次の4つが挙がっています。

じゃあ、その代休のほうは、どうなるの？

04代休は「あと」から休む。休んでも割増のぶんは残る

ひとことで休みの日に働いたことは消えない。法律の休みなら、35%のぶんは払われる。

代休は、休みの日に働いたあとで、かわりにべつの日を休むことです。休む日が増えても、休みの日に働いたことは、なかったことになりません。なので、休日労働の割増を払わないといけません。

就業規則に「代休の日は給料なし」などの決まりがあると、代休の日のぶん、給料を1日分へらす会社もあります。ここがややこしいところ。東京労働局の資料では、同じ月のうちに代休を取れば、1.35のうち1.00を差し引ける、とされています。

つまり、手もとに残るのは0.35のぶん。「代休を取ったから手当はゼロ」ではないんです。

36協定には上限もあります。とくべつなわけがあるときでも、残業と休日労働を合わせて月100時間未満。2〜6か月の平均で80時間以内です。法定休日に出たぶんも、ここに入ります。上限はほかにもあります（年720時間など）。

しくみはわかった。では、実際の金額はいくら？

05月給22万・25万・30万円なら、休日出勤8時間でいくら？

ひとことで時給×1.35×時間。同じ月に代休を取ったら、時給×0.35×時間が残る。

月給の人も、まずは1時間あたりの額（時給）を出します。月給を、1か月に働く時間の平均で割ります。ここでの月給には、家族手当・通勤手当・住宅手当などの一部の手当や、臨時に出たお金は入れません。ただし、みんなに同じ額が出る手当は入れます。

休みが年125日で、1日8時間の会社なら、1か月はならして160時間。それらの手当を除いた月給が22万円なら時給1,375円、25万円なら1,562.5円、30万円なら1,875円です。

くわしい出し方は残業代の記事で書いています。この時給で、法定休日に8時間働いたときを計算してみます。

同じ月に代休を取って、決まりどおり1日分をへらされたとします。それでも0.35のぶんは残ります。22万円なら3,850円、25万円なら4,375円、30万円なら5,250円です。

会社が決めた休み（土曜など）なら、どうなる？ 平日にもう40時間働いていたら、8時間は1.25倍です。22万円なら13,750円、25万円なら15,625円、30万円なら18,750円になります。

振替なら上乗せはゼロ、で終わり？ そうとも限りません。

06振替でも、週をまたぐと25%がつくことがある

ひとことで休みを次の週にずらすと、出た週が40時間をこえる。こえたぶんは25%以上。

振替休日は、週をまたいでもできます。ただ、できるだけ同じ週のうちで入れ替えると、上乗せがつきにくくなります。週をまたぐと、出た週の時間が40時間をこえることがあります。こえたぶんは残業なので、25%以上の上乗せがいります。

週の始まりが何曜日かは、会社のルールで決まります。決めていなければ、日曜から土曜までが1週間です。

最後に、あなたの休日出勤を確かめてみましょう。

07あなたの休日出勤、割増は合ってる？ 5つで確かめよう

ひとことで法定休日かどうか。休む日を決めたのが、働く前かあとか。この2つで、ほぼ答えが出る。

会社に聞いても答えが出ないときは、国の無料の窓口があります。順番はこうです。

08よくある質問

2026.10.14 公開　文・WE POP編集部